Esnormal que a partir de ciertas edades sintamos dolores que antes no nos caracterizaban, ya que ninguna estructura orgánica es completamente resistente al paso del tiempo. De todas formas,nos llaman la atención los siguientes datos: la lumbalgia muestra picos epidemiológicos entre los 35 y 55 años, siendo menos común en
Comoresultado de estas medidas, la mayoría de los episodios de dolor lumbar se resuelven en un periodo de tiempo que va desde varios días a 2 semanas. Con independencia del tratamiento, del 80 al 90% de estos episodios seOtrode los aspectos que también puede influir en el desarrollo del lumbago es el hábito de fumar. En cuanto al tabaquismo, el especialista en Reumatología recuerda que “este hábito suele Aunquepuede tener muchas causas distintas, encontrar una solución para aliviar el dolor de espalda al estar sentado es más fácil de lo que imaginas. La lumbalgia, también conocida como dolor lumbar o dolor de espalda baja, es muy común en la población, según los expertos, 4 de cada 5 personas lo padecerán en algún momento 5 Al conducir, entrar y salir de tu coche. El conducir con una adecuada postura es parte de la higiene postural, por lo que debes prestar atención a la siguiente explicación: Mientras conduces siéntate